今朝も納豆ご飯を食べました。
納豆には色々と効果があるとわかっているわけですが、いつ食べたらいいのかちょっと疑問になったんです。
それでちょっと調べたんですが、常温にして夜に食べるのが良いみたいですね。
大豆イソフラボン云々、DHEAを増やす云々と難しいことも色々と書かれていました。
結局は固まった血液を溶かすナットウキナーゼが、血液をキレイにしてくれるという事がわかりました。
ナットウキナーゼは食べてから４時間後に最大に働く事がわかっています。
また、冷蔵庫から出したばかりではナットウキナーゼは働かないので常温になるまで１５分～２０分ぐらい放置しておいた方が良いとか。
更にいうと、ナットウキナーゼは50℃で働きが低下し、70℃以上で死滅してしまうので、熱々のご飯の上にのせるのも避けたほうが良いということです。
せっかく口に入れるものなのですから、最大限効果を発揮してほしいですよね。
【ふるさと納税】飛騨納豆 国産大豆 納豆 大粒 3パック×12個 合計36個 橋本商店 なっとう ナ
5,000円(税込)【送料込】
商品説明名称飛騨納豆 国産大豆 大粒 45g×3パック×12個商品詳細 飛騨の納豆の老舗、橋本商店。 1951年より飛騨の地で納豆を作り続けています 【橋本商店飛騨納豆がの美味しさの秘訣】 地下90メ
【北海道 わら納豆 食べ比べ 4種 6本 セット】 冷凍保存可能 化学調味料無添加たれ使用 大粒 大
3,300円(税込)【送料別】
名称 北海道のわら納豆 4種6本セット 原材料名 【納豆】丸大豆（遺伝子組換えでない／北海道産）、納豆菌（北海道産） 【たれ】醤油、砂糖、みりん、食塩、鰹節エキス、昆布エキス、酵母エキス、魚醤、醸造酢
【ふるさと納税】グルテンフリーなくま納豆 30個入り 納豆カップ 極小粒 40g×30個 【10ヶ月
110,000円(税込)【送料込】
名称納豆内容量丸大豆（ 遺伝子組み換えでない：北海道産ゆきしずかを使用）40g×30個・タレ5g×30個を10ヶ月連続お届け原材料【納豆】丸大豆(遺伝子組換えでない、北海道産)、納豆菌【たれ】しょうゆ
納豆 国産 国産大豆 お試しセット 100年続く茨城県の納豆専門店 極上 水戸納豆 詰め合わせ 福袋
2,268円(税込)【送料込】
※1配送につき、梱包上限は3個までとなります。それ以上になると別途送料がかかります。あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。 名称納豆 内容量 豆姫(50g×2パック)×2セット (計4パ
【ふるさと納税】北海道くま納豆ミニカップ30個 【納豆・納豆ミニカップ】
6,000円(税込)【送料込】
名称納豆(ミニカップ)内容量北海道くま納豆ミニカップ40g×30個原材料【納豆】丸大豆(遺伝子組換えでない：北海道産)、納豆菌【たれ】醤油、砂糖、みりん、食塩、鰹節エキス、昆布エキス、酵母エキス、魚醤
【納豆 食べ比べセット 7種】お一人様2セットまで【日本一のお取り寄せ 納豆部門グランプリ1位】 納
3,980円(税込)【送料別】
お一人様2セツトまで 文志郎の鹿角納豆(50gx2)1個 文志郎の小粒納豆(50gx2)1個 北海道のわら納豆大粒(80g)1本 北海道のわら納豆小粒(80g)1本 北海道の鮭節納豆(35g+20g)
【ふるさと納税】 納豆 お楽しみ 定期便 6ヶ月連続定期便 手作り 大粒納豆 北杜市産大豆 農薬・化
45,000円(税込)【送料込】
納豆の味は8割が大豆で決まります。 八ヶ岳高原の冷涼な環境で、農薬・化学肥料を使わずに栽培した大豆を使っています。 生産者が手間ひまかけて育てたおかげで、おいしい納豆ができました。 さらに、手しごとや
手巻納豆 250g 宅配便送料込み おかき あられ おつまみ 業務用 個包装
2,770円(税込)【送料別】
名称：菓子原材料名：植物油脂（国内製造）、餅米（国産）納豆（大豆を含む）、海苔、粉末状植物性蛋白、粉末醤油（小麦を含む）、醤油、ねぎ、水飴、砂糖、デキストリン発酵調味料／香料、調味料（アミノ酸等）加工
【ふるさと納税】飛騨納豆 国産大豆 大粒 3パック×12個 6か月定期便 橋本商店 大粒納豆 高級納
30,000円(税込)【送料込】
商品説明名称飛騨納豆 国産大豆 大粒 45g×3パック×12個を毎月1回、6か月にわたってお届け商品詳細 飛騨の納豆の老舗、橋本商店。 1951年より飛騨の地で納豆を作り続けています 【橋本商店飛騨納
納豆 水戸納豆 ナットウキナーゼ 茨城県産小粒納豆 パック45g×3×12個 送料無料 うまいもんど
3,198円(税込)【送料込】
《 茨城県産 国産小粒納豆の紹介 》 ■1 茨城の地域ブランド「納豆」（なっとう/ナットウ/Natto/fermented soybeans）。 ・干し芋、れんこん、栗に並ぶ名産の一つ、茨城の地域ブラ
