歯垢を除去するのは歯ブラシだけでは無理なんだなーと思っています。
いまでもその感覚が抜けないのですが、やっぱりフロッシングしないといけないみたいです。
やったことはあるのですが、痛いし、血が出るし、疲れるし。ただ、やってみたら歯間から汚れが出たのも確かなんですよね。
毎日電動歯ブラシは欠かさないのですが、それも結構長い間歯ブラシをかけてはいるのですが、もう一度歯間ブラシでフロッシングをするのを検討しようと思っています。
なかなか重い腰があがりません^^;
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